Czym jest Metamucil i Fibercon

Metamucil jest spożywany jako codzienny suplement w celu zwiększenia spożycia błonnika, natomiast Fibercon może być przyjmowany sporadycznie tylko wtedy, gdy występuje problem zaparć. Both are over-the-counter supplements Suplementy bez recepty, które pomagają w leczeniu problemu zaparć. Jednak Metamucil nie tylko leczy zaparcia, ale również pomaga w redukcji wysokiego cholesterolu i wspomaga utrzymanie wysokiego poziomu cukru we krwi.

Podobieństwo

Oba suplementy są dostępne OTC (bez recepty) i mogą być stosowane przez kilka dni jednocześnie. Oba suplementy są zalecane dla dorosłych i nastolatków. Zarówno Metamucil jak i Fibercon są stosowane w celu złagodzenia dyskomfortu spowodowanego zaparciami.

Opis

Metamucil

Metamucil (psyllium husk) jest suplementem błonnikowym bez żadnych chemicznych stymulantów, który jest stosowany w celu rozwiązania problemu nieregularnych jelit lub okazjonalnych zaparć. Jednak ma on również inne zastosowania, jak np. pomaga obniżyć wysoki poziom cholesterolu, gdy jest stosowany razem z posiłkiem o mniejszej zawartości cholesterolu i tłuszczów nasyconych.

Fibercon

Fibercon aka Calcium Polycarbophil jest naturalnym błonnikiem przeczyszczającym (okazjonalnie leczy zaparcia), który jest wystarczająco bezpieczny do spożywania w czasie ciąży. Fibercon przynosi ulgę w takich stanach jak zaparcia, a także wspomaga regularne wypróżnienia. Efekty działania Fiberconu mogą być odczuwalne po 12-72 godzinach od spożycia.

Fibercon zawiera jako główny składnik polikarbofil wapnia (CPC) – syntetyczny składnik, który służy jako środek przeczyszczający w organizmie. Polikarbofil wapnia (CPC) wchłania wodę i przechodzi przez organizm nie ulegając trawieniu, dzięki czemu zmiękcza stolce.

Skład

Metamucil

Metamucil zawiera;

• aspartam
• Rozpuszczalny błonnik z łusek psyllium
• kwas cytrynowy
• maltodekstryna
• żółć 6

Fibercon

Fibercon składa się z;

Wykorzystuje

Metamucil

• Dobre dla zdrowia układu pokarmowego
• Dobre dla zdrowia serca, ponieważ obniża wysoki poziom cholesterolu
• Pomaga w utrzymaniu zdrowego poziomu cukru we krwi
• Zwiększa uczucie sytości (proszek z włókien psyllium gęstnieje, tworząc żel, który pomaga czuć się pełniejszym)
• Pomaga w kontroli apetytu
• Pomaga zmniejszyć uczucie głodu
• Pomaga w utracie wagi
• Pomaga utrzymać regularność trawienia i wspiera zdrowie układu pokarmowego

Fibercon

Skutki uboczne

Metamucil

Gazy, skurcze żołądka i silny ból, duszność, ból w klatce piersiowej lub wysypka skórna lub zaparcia trwające dłużej niż 7 dni

Fibercon

Zgaga, ból w klatce piersiowej, skurcze brzucha, wymioty lub krwawienie z odbytu.

Formy dawkowania

Metamucil

Tabletki, kapsułki, wafle i proszek

Fibercon

Tabletka lub kapsułka

Zagrożenia i czynniki ryzyka

Metamucil

• Poważna reakcja alergiczna – Nadwrażliwość na psyllium
• Zablokowanie jelita cienkiego i grubego

Fibercon

Blokada jelit

Podsumowanie

Punkty różnic pomiędzy Metamucil i Fibercon zostały podsumowane jak poniżej:

Metamucil VS Fibercon