Zaparcia są powszechnym problemem związanym z trawieniem, który jest postrzegany głównie jako stan obserwowany u pacjentów w podeszłym wieku, ale dotyka również ludzi w każdym wieku. Starsi pacjenci często skarżą się na zaparcia, kiedy ich stolce stają się twarde i trudne do oddania. Niemowlęta i dzieci również skarżą się na nieregularności w wypróżnieniach. Chociaż zaparcia mogą dotyczyć osób w każdej grupie wiekowej, badania sugerują wzrost częstości występowania z wiekiem, zwłaszcza po 65 roku życia. Ludzie zwykle odnoszą się do jednego lub więcej z następujących objawów, które mogą lub nie mogą wskazywać na zaparcia: rzadkie stolce, napinanie się podczas oddawania stolca, stolce stają się twarde, brak pilnej potrzeby ewakuacji i ból podczas próby wypróżnienia. Uważa się, że pacjenci, którzy mają niską zawartość błonnika w diecie, mogą być podatni na zaparcia. Teraz mówiąc o leczeniu, środki przeczyszczające tworzące masę są świetne ponad liczbą produktów zastępujących błonnik, które są używane do leczenia zaparć, jeśli środki domowe nie działają. Dwa z najbardziej powszechnych suplementów błonnika są Citrucel i Metamucil.
Co to jest Citrucel?
Citrucel jest klinicznie sprawdzonym środkiem przeczyszczającym produkującym błonnik luzem, stosowanym w celu łagodnego złagodzenia zaparć i nieregularności w wypróżnieniach. Brak błonnika w diecie jest główną przyczyną zaparć w krajach rozwiniętych. Środki przeczyszczające takie jak Citrucel zastępują brakujący błonnik i w przeciwieństwie do innych środków przeczyszczających mogą być stosowane przez dłuższy czas bez żadnych skutków ubocznych. Citrucel pomaga zwiększyć ilość wody w stolcu, tworząc żel, który sprzyja zdrowemu wypróżnieniu bez niepożądanych skutków ubocznych, takich jak nadmiar gazów. Citrucel zawiera Metylocelulozę, związek chemiczny pochodzący z celulozy i środek żelujący, który zwiększa ilość wody w stolcu, czyniąc go bardziej miękkim i łatwiejszym do oddania. Citrucel jest dostępny w proszkach pomarańczowych mix i bez cukru i mówiąc o dawkowaniu, jedna łyżeczka proszku powinna być podjęta z co najmniej 8 uncji wody lub innych płynów przy pierwszych oznakach nieregularności, do trzech razy dziennie. Jest on również dostępny w formie tabletek o nazwie Citrucel caplets.
Co to jest Metamucil?
Metamucil to naturalny suplement z rozpuszczalnym błonnikiem do leczenia zaparć i nieregularności w wypróżnieniach. Metamucil jest jedyną wiodącą marką, która zawiera w 100 procentach roślinny naturalny błonnik zwany Psyllium Fiber, który pochodzi z nasion zioła zwanego Plantago ovate uprawianego głównie w Indiach. Jest to rodzaj środka przeczyszczającego tworzącego masę, który pomaga promować zdrowie trawienne poprzez utrzymanie i przywrócenie regularności. Metamucil ma tyle rozpuszczalnego błonnika, co dwie miski płatków owsianych; w rzeczywistości wielu lekarzy zaleca regularne przyjmowanie Metamucilu jako źródła błonnika. Zawiera on ten dodatkowy błonnik, który może być potrzebny do utrzymania regularności wypróżnień w sposób bezpieczny i naturalny. Metamucil występuje w postaci kapsułek, proszku i płynu i pomaga utrzymać zdrowy apetyt. Ponadto jest to również świetne rozwiązanie suplementu błonnika dla wielu rzeczy, takich jak wysoki cholesterol, cukier we krwi i kontrola apetytu.
Różnica między Citrucel a Metamucil
Aktywny składnik
– Zarówno Citrucel jak i Metamucil to popularne środki przeczyszczające produkujące włókna, które wchłaniają płyn w jelitach tworząc miękki, nieporęczny stolec. Aktywnym składnikiem w Citrucel jest Metyloceluloza, związek chemiczny pochodzący z celulozy i środek żelujący, który zwiększa ilość wody w stolcu, czyniąc go bardziej miękkim i łatwiejszym do przejścia. Metamucil jest jedyną wiodącą marką, która zawiera w 100 procentach naturalne włókno roślinne zwane Psyllium Fiber, które pochodzi z nasion rośliny zwanej Plantago ovate, uprawianej głównie w Indiach.
Dozowanie
– Citrucel dostępny jest w proszkach o smaku pomarańczowym mix i pomarańczowym mix bez cukru oraz w kapsułkach. W odniesieniu do dawkowania, instrukcje sugerują, że osoby w wieku 12 i powyżej wziąć jedną łyżeczkę produktu o smaku pomarańczowym lub mix pomarańczowy bez cukru w 8 uncji wody lub innych płynów przy pierwszych oznakach nieregularności, do trzech razy dziennie. Każda kapsułka Citrucel zawiera 500 mg metylocelulozy, a osoby w wieku 12 lat i starsze powinny przyjmować 2 kapsułki w razie potrzeby, popijając 8 uncjami wody, do sześciu razy dziennie. Osoby w wieku 6-12 lat przyjmują połowę dawki dla dorosłych.
Metamucil jest doskonałym źródłem błonnika i występuje w kapsułkach, proszkach, paczkach z proszkiem i cienkich czekoladkach z błonnikiem. Metamucil błonnik proszki są dostępne w pomarańczowym z prawdziwym cukrem i bez cukru, i unflavored z prawdziwym cukrem. Proszki bez cukru występują również w wariantach orange zest, berry smooth i original smooth. Standardowe dawkowanie kapsułek to 2 do 5 na porcję do 4 razy dziennie. Zgodnie z kierunkami, do 2 łyżeczek proszku ma być podjęte z 8 uncji wody lub innych płynów do trzech razy dziennie. Wymieszać w pełnej szklance wody, wymieszać i wypić od razu.
Podsumowanie
W skrócie, zarówno Citrucel i Metamucil są wspólne luzem produkcji włókna środki przeczyszczające, które wchłaniają płyn w jelitach, tworząc miękki, nieporęczny stolec. Chociaż, nieco inaczej, oba mają zasadniczo te same korzyści zdrowotne, zwłaszcza w celu złagodzenia zaparcia. Citrucel, jednak nie ma niepożądanych skutków ubocznych, takich jak nadmiar gazu, co może być problemem dla Metamucil, ponieważ zawiera Psyllium husk w proszku, który może być gaz bardziej niż inne rodzaje włókien. Ponadto Metamucil jest doskonałym rozwiązaniem suplementu błonnika dla wielu rzeczy, takich jak wysoki poziom cholesterolu, cukru we krwi i kontroli apetytu.