Zespół jelita drażliwego to sytuacja, w której występuje problem z funkcjonowaniem jelit. Nietolerancja laktozy jest wtedy, gdy laktoza nie jest prawidłowo trawiona, powodując trudności trawienne.

Czym jest zespół jelita drażliwego?

Definicja:

Zespół jelita drażliwego to stan medyczny układu pokarmowego, który jest związany z mięśniami jelita.

Przyczyny:

Naukowcy nie są pewni, dlaczego ktoś może rozwijać IBS. Wydaje się, że obejmuje on kilka czynników, w tym czynniki psychologiczne, takie jak depresja i stres. Czynniki fizjologiczne dotyczą tego, jak kurczą się mięśnie jelita.

Diagnoza:

Diagnoza często opiera się na wykluczeniu innych zaburzeń trawiennych i może obejmować testy takie jak endoskopia rentgenowska, i kolonoskopia.

Objawy i powikłania:

Objawy obejmują skurcze mięśni jelita, ból w dolnych partiach brzucha, a także wiele wzdęć z powodu nagromadzenia gazu w jelicie. Osoba może cierpieć na zaparcia, a także biegunkę lub jeden lub drugi z tych objawów. Niektóre pokarmy mogą pogorszyć objawy, a stresujące wydarzenia i problemy psychologiczne również mogą pogorszyć stan. IBS może powodować obniżoną jakość życia.

Leczenie:

Możliwości leczenia IBS obejmują zmianę na jedzenie pokarmów, które wydają się powodować mniejsze podrażnienie jelit. Leki mogą obejmować leki przeciwskurczowe lub selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI).

Czym jest nietolerancja laktozy?

Definicja:

Nietolerancja laktozy to stan, w którym osoba nie może prawidłowo trawić węglowodanów – laktozy.

Przyczyny:

Ludzie, którzy mają nietolerancję laktozy wydają się nie mieć wystarczających ilości enzymu laktazy, który jest potrzebny do rozkładu laktozy. Nietolerancja laktozy może wystąpić od urodzenia i może być dziedziczona jako recesywne allele genów. Innymi słowy, rodzice mogą być nosicielami, którzy nieumyślnie przekazują geny utrudniające produkcję laktozy. Inne możliwe przyczyny to uszkodzenie jelit w wyniku infekcji.

Diagnoza:

Diagnoza opiera się na badaniu klinicznym, odnotowaniu objawów i historii rodziny oraz wodorowym teście oddechowym.

Objawy i powikłania:

Niektóre z objawów nietolerancji laktozy są podobne do innych schorzeń i obejmują wzdęcia, skurcze żołądka, biegunkę i nudności. Jednak w przeciwieństwie do innych chorób, objawy występują tylko po spożyciu lub wypiciu produktów mlecznych, które zazwyczaj zawierają laktozę. Brak wapnia w diecie z powodu nietolerancji laktozy może prowadzić do osteopenii lub osteoporozy.

Leczenie:

Pacjentów należy nauczyć, jakich pokarmów należy unikać, aby zmniejszyć objawy. Podczas gdy łatwo jest unikać produktów mlecznych, laktoza może być czasami obecna w żywności, o której się nie myśli. Sprawdzanie etykiet żywności pod kątem obecności laktozy jest najlepszym rozwiązaniem. Przyjmowanie suplementów enzymu laktazy przed jedzeniem jest również pomocne w niektórych przypadkach.

Różnica między zespołem jelita drażliwego a nietolerancją laktozy

Definicja

Zespół jelita drażliwego to problem medyczny, który jest związany z działaniem mięśni jelit. Nietolerancja laktozy to niezdolność do prawidłowego trawienia laktozy z powodu niedoboru laktazy.

Przyczyny

IBS może być związany z genami, stresem i depresją. Przyczyną nietolerancji laktozy jest brak enzymu laktazy.

Czynniki ryzyka

Istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia IBS, jeśli jesteś w wieku 49 lat lub młodszy, masz depresję lub lęk, a także masz krewnego, który choruje na to schorzenie. Czynniki ryzyka nietolerancji laktozy obejmują bycie wcześniakiem, posiadanie celiakii, choroby Leśniowskiego-Crohna lub innych problemów związanych z zapaleniem jelit.

Główne objawy trawienne

IBS ma objawy ruchowe w postaci biegunki lub zaparcia lub obu. Nietolerancja laktozy ma objawy biegunki i nigdy zaparcia.

Zaburzenia funkcjonalne czy nie

IBS to problem funkcjonalny z mięśniami jelita. Nietolerancja laktozy nie jest związana z mięśniami, ale z niestrawnością węglowodanu, laktozy.

Leczenie

Leczenie IBS obejmuje zmianę stylu życia, w którym następuje zmniejszenie stresu, a także stosowanie leków przeciwskurczowych i SSRI. Leczenie nietolerancji laktozy wiąże się z unikaniem pokarmów mlecznych i innych produktów spożywczych zawierających laktozę oraz przyjmowaniem suplementów z laktazą.

Podsumowanie zespołu jelita drażliwego i nietolerancji laktozy

• IBS i nietolerancja laktozy rzeczywiście często występują razem u danej osoby.
• IBS zazwyczaj powoduje bolesne skurcze jelit i problemy z zaparciami lub biegunkami.
• Nietolerancja laktozy powoduje biegunkę i wzdęcia.